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🌞✨ Vitamina D e prevenzione delle patologie invernali ✨🌞 Incontro del 25 ottobre Nel nostro secondo incontro per il ciclo "Il Benessere psico-fisico attraverso l'informazione e la prevenzione", la Dottoressa Marisa Angius ci ha fornito tante informazioni utili per la nostra salute. ✅ Perché è importante la vitamina D? E' essenziale per la salute delle…
CICLO DI INCONTRI SUL BENESSERE PSICO - FISICO Centro Vita e Psiche - SASSARI 📌 25 ottobre 2024, ore 18.30 Vitamina D e prevenzione delle patologie invernali - Relatrice Dott.ssa Marisa Angius Lo stile di vita, l'inquinamento, la sedentarietà, l'abuso di pesticidi e anticrittogamici, l'impoverimento del terreno e numerosi altri fattori, rendono sempre più difficile…
🌍💚 Giornata Mondiale della Salute Mentale 💚🌍 Oggi è un giorno importante per ricordarci che la salute mentale è fondamentale quanto quella fisica. È il momento di rompere il silenzio e parlare apertamente delle nostre emozioni e dei nostri pensieri. 🧠✨ La salute mentale non deve essere un tabù. Ricordiamoci di: 1️⃣ Chiedere aiuto quando…
POSTURA ED ESTETICA Presentazione del Dott. Mario Vacca specialista in ortopedia Il 27 settembre c'è stato il primo incontro del percorso "IL BENESSERE PSICO-FISICO attraverso l'informazione e la prevenzione". E' stata una serata che ha visto una platea numerosa e molto attiva. Il Dottor Vacca ci ha parlato delle problematiche relativa ad un'errata postura ed…
❗Ciclo di INCONTRI SUL BENESSERE PSICO - FISICO 📌 27 settembre 2024, ore 18.30 Postura ed estetica - Relatore Dott. Mario Vacca Per abitudini di vita, di lavoro, di studio, assumiamo atteggiamenti e postura che crediamo comodi ma che invece provocano una serie di alterazioni al nostro portamento ideale. La cattiva ripartizione del peso del…
🎉Oggi Vita e Psiche compie due anni! Quando questa avventura è partita c'era un lungo elenco di sogni in cantiere. C'era una lista di cose da fare e da non fare. ➡Poi c'è la vita, maestra per chi vuol apprendere, che porta a volte i sogni a diventare realtà. Mi capita spesso di vedere che…
❤Anche ieri è stata una serata ricca di emozioni! C'è sempre un po' di tutto: gioia, preoccupazione, mancanza, sostegno, tristezza. Ogni volta ritrovarsi è una festa! Qualcuna è presente dal primo incontro, qualcuna si è unita dopo, qualcuna non è potuta venire ma nel cuore tutte coloro che sentono di volerci essere, sono nel cerchio.…
Il bambino chiama la mamma e domanda: “Da dove sono venuto? Dove mi hai raccolto?” La mamma ascolta, piange e sorride mentre stringe al petto il suo bambino. “Eri un desiderio dentro al cuore.” (Tagore) Buona festa della mamma! #festadellamamma #mamme #famiglia #genitori
L'appuntamento per questo mese è previsto per il giorno 28. Il luogo è sempre il centro Vita e Psiche, l'orario è quello indicato in locandina dalle 16,30 alle 20,30. L'ingresso come sempre sarà ad offerta libera. E' necessario inviare un messaggio al numero indicato per prenotare il proprio posto. Ogni volta scegliamo un tema, un…
Ieri ho partecipato ad un bellissimo incontro organizzato nella biblioteca del Comune di Macomer, sul Disturbo Bipolare. Iniziativa supportata dall'Assessorato ai Servizi sociali, su proposta della signora Rosanna Nappo, e gestita dall'Associazione di Promozione sociale Il Lato B APS, con il prezioso apporto della Dottoressa Alessandra Piras, Direttrice del CSM CA2 di Quartu Sant'Elena. L'associazione…
💪🏻𝓻𝓲𝓬𝓸𝓷𝓸𝓼𝓬𝓲 𝓵𝓪 𝓹𝓪𝓾𝓻𝓪 𝓮 𝓿𝓪𝓲 𝓿𝓮𝓻𝓼𝓸 𝓭𝓲 𝓮𝓼𝓼𝓪, insomma, affronta le tue paure! Più facile a dirsi che a farsi, no? 🏃🏻‍♀️La natura umana ci porta spesso a fuggire da ciò che ci spaventa, ma non sempre è necessario. Talvolta, quelle paure sono come le ombre, sempre con noi ma di fatto incorporee. #vitaepsiche #mindfulness…
🐣𝓛𝓪 𝓟𝓪𝓼𝓺𝓾𝓪 è 𝓪𝓻𝓻𝓲𝓿𝓪𝓽𝓪! Approfittiamo di questi giorni di festività per passare del tempo con chi amiamo, per rallentare un po' dalle frenetiche giornate mondane e prendere un bel respiro. 🍫A Pasqua festeggiamo la rinascita e lo sbocciare della primavera . Certo, tutti noi non vediamo l'ora di aprire -e mangiare- le nostre uova di…
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