Ciao mondo!
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Un luogo fisico, ma anche concettuale, dove ogni fase della vita, troverà un proprio spazio e percorso, il cui obiettivo finale, sarà un maggiore stato di equilibrio e benessere. Ci saranno quindi attività che vedranno come protagonisti sia i bambini che gli adulti, attraverso modalità di formazione interattive.
Dottoressa Miria Bargagna, coordinatrice del centro vita e psiche, laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche, master in Psicologia Perinatale, insegnante italiana Mind Up, trainer BabyBrains ®, specializzata in Mindfulness.
Attraverso un ciclo di incontri, si tratteranno alcuni aspetti che in adolescenza rappresentano momenti di difficoltà. I cambiamenti che attraversiamo sia da un punto di vista fisico, cognitivo ed emotivo verranno indagate con letture, giochi, condivisioni.
In età molto precoce ci viene chiesto di fare delle scelte che in qualche modo influenzeranno il nostro futuro. Ma sulla base di che cosa le facciamo? Quali sono i nostri talenti o le passioni che mi “muovono” nel mondo? Attività, condivisioni, giochi per scoprire la nostra unicità.
Non è mai abbastanza presto per capire cosa significa vivere una relazione simmetria e arricchente.
Come esprimere i propri bisogni, pensieri, emozioni in modo assertivo senza entrare in conflitto con l’altro ma dando voce al proprio sentire contenendo paure potenziali sensi di colpa anticipatori.
Costruire il proprio futuro attraverso passaggi precisi da pianificare dopo aver definito l’obiettivo sulla base dei propri valori personali.
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